怎样瘦脸？针对不同脸型的瘦脸方法

你是否为细纹慢慢爬上你的脸颊而心焦呢？来看看这些护肤方法吧。

　　怎样瘦脸？一起来看看针对不同脸型的瘦脸方法吧！

　　先来分一下脸型，看一下你有以下情况吗?

　　1：早晨起床时眼皮及脸颊常常会出现浮肿。 (脸型2)

　　2：体重明显上升，稍微运动身体就会感觉非常沉重。 (脸型1)

　　3：左右两边眼睛及眉毛高度不一，左右两边法令纹长度不一样。 (脸型5)

　　4：腮帮子又硬又鼓。 (脸型3)

　　5：脸颊松弛，鼻翼及嘴角处有明显的法令纹。 (脸型4)

　

　　脸型1： 浮肿型

　　该类型是由于血液及淋巴循环不佳造成水分排泄不畅而引起的脸部浮肿型。

　　瘦脸方法：

　　1：摄入具有利尿作用的食物如香蕉，鳄梨，黄瓜等，及富含膳食纤维的菌类及海藻类食物，帮助加快新陈代谢速度。

　　2：多吃豆类及黑芝麻，可以加强肾脏功能。

　　3：平时多用热毛巾敷脸，多足浴。

　　4：保证充足的睡眠。

　　5：养成每天早上按摩脸部的习惯。

　

　　脸型2：脂肪型

　　该类型是由于脂肪堆积而造成的圆形胖脸

　　瘦脸方法：

　　1：大量摄入能促进血液循环，加速脂肪分解的食物。如生姜，大蒜，胡椒及辣椒等。水果的话宜选择糖分偏低的葡萄柚。

　　2：平时多锻炼加速脂肪燃烧。

　

　　脸型3：骨骼歪斜型

　　该类型是由于腰部及脊椎部位骨骼的歪斜及不正确的姿势造成脸部骨骼也出现轻微的移位，

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